كشفت أمانة منطقة الرياض ملابسات إغلاق «مطعم شهير» في أهم شوارع العاصمة مؤكدة أن فرق الرقابة الصحية في الأمانة ضبطت 3250 كيلو جراما من اللحوم والأجبان والصلصات منتهية الصلاحية في المطعم، وجرت مصادرة الأطعمة الفاسدة وإتلافها وإغلاق المطعم لمدة عشرة أيام. وبينت الأمانة أنه جرى الرفع بالموضوع إلى صاحب السمو الملكي الأمير سطام بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض فأصدر تعليماته إلى وزارة التجارة وشرطة المنطقة لإجراء ما يلزم حيال التحقيق في الموضوع وتطبيق العقوبات اللازمة بحدها الأعلى. ويذكر أنه جرى افتتاح المطعم أمس بعد استكمال كافة ما يتعلق بالأمانة من إجراءات في حدود صلاحياتها، فيما لا يزال الموضوع تحت متابعة وزارة التجارة. وأكدت الأمانة حرصها على صحة وسلامة المستهلكين، وعدم تهاونها في هذا الأمر، لافتة إلى ضرورة الإبلاغ عن أي مخالفات عبر طوارئ الأمانة 940.

توصل المركز الروسي لأبحاث الفيروسات والتكنولوجيا الحيوية إلى تطوير وإنتاج لقاح مضاد لمرض نقص المناعة الطبيعية المكتسبة المعروف بإلإيدز يعد الأقوى والأكثر تقدما من نوعه في العالم إلى الآن. وقال ألكسندر سيرجييف مدير المركز في تصريح له نقلته وسائل إعلام روسية ـ إن باحثي المركز أنهوا بنجاح المرحلة الأولى من التجارب الإكلينيكية على اللقاح الجديد الذي يحتوى من بين مكوناته على جسم مضاد قوي للوباء الذي مازال مستعصيا على العلاج . وأشار سيرجييف إلى أن أكثر من 100 ألف مواطن روسي توفوا منذ اكتشاف الإيدز في روسيا عام 1987 جراء إصابتهم بالوباء الذي قدرت احصائيات منظمة الصحة العالمية لعام 2011 أن عدد المصابين بالفيروس المسبب له في العالم سجل 3ر33 مليون شخص في عام 2009. ويهاجم الفيروس المسبب للايدز جهاز المناعة للشخص المصاب ويصيبه بحالة من العجز تفقده وظائفه مما يزيد قابلية المريض للاصابة بالأمراض التي تفتك به في النهاية وتنهي حياته نظرا لفقدانه المناعة الكافية لمقاومتها.

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن إحدى المؤسسات الوطنية العاملة في مجال الأجهزة والمنتجات الطبية قامت باستيراد حشوات السيلكون من إنتاج شركة ( بولي إيمبلانت بروثيس ) عن طريق بعض شركات نقل البريد السريع خلال الفترة من 2006م إلى نهاية 2009م ، وتم توزيعها على عدد من المستشفيات والمراكز الطبية في المملكة. وأكدت في بيان لها اليوم أنه إلحاقا لما تم إعلانه بخصوص الحشوات فقد تم التأكد من وجود هذا النوع من الحشوات من خلال الجولات التفتيشية التي قام بها مفتشو قطاع الأجهزة والمنتجات الطبية بالهيئة وحصر كميات حشوات السيلكون الموزعة والمستشفيات والأطباء الذين أجروا عمليات الزراعة، وتم الاتفاق على أن تنسق الشركة مع المستشفيات والأطباء الذين أجروا عمليات الزراعة لاستبدالها مجاناً، ودون أي تكلفة على المتضررين و المتضررات. وأوضح نائب الرئيس التنفيذي لقطاع الأجهزة والمنتجات الطبية الهيئة العامة للغذاء والدواء الدكتور صالح بن سليمان الطيار أن الهيئة قامت بإجراءات لمعالجة الوضع منها ( إنشاء مركز للاتصال بالهيئة العامة للغذاء والدواء لاستقبال اتصالات المتضررات ، ومعرفة أسماء المراكز الطبية والأطباء الذين أجروا العمليات، والفترة التي تمت خلالها العملية ،وكذلك التأكد من نوعية السيلكون المستخدم، والطبيب الجراح الذي أجرى العملية ، والمستشفى الذي أجريت فيه العملية ) . وبين أنه يمكن التواصل مع المركز من خلال البريد الإلكتروني (MDS@sfda.gov.sa ) أو الهاتف ( 4709340 01) , أو برافو على مدار (24) ساعة : 0515170895 أو الفاكس ( 2757246 01) .

بعد الإعلان عن انتشارها في الولايات المتحدة الأمريكية، تناولت وسائل إعلام بريطانية تقريرا طبيا يُظهر انتشار جرثومة تصفها بالفتاكة آكلة للحوم البشر، منوهة بأنها تنتقل بالعدوى وانها تجد في القطارات المزدحمة والحافلات وغيرها من الأماكن العامة بيئة ملائمة تساعد على زيادة انتشارها. وقد أطلق الباحثون على الجرثومة الخطيرة اسم يو إس إيه - 300 تسبب أورامأً على جلد الإنسان وتنجح بالتسلل الى الرئتين مما يؤدي الى التهابات رؤية، يُسفر عنها تآكل أنسجة الرئة ينتج عنه تسمم في الدم. وحذر التقرير المشار إليه من سرعة انتشار الجرثومة عبر الاحتكاك. وفي هذا الشأن قالت الدكتورة روث ماسي الباحثة في قسم الأحياء والكيمياء الحيوية بجامعة باث البريطانية ان يو إس إيه - 300 تسبب مشاكل صحية في أمريكا وانها تصيب الأصحاء وغير الأصحاء، مشيرة الى تسجيل قرابة 200 إصابة بالجرثومة الآخذة بالانتشار. أما رئيس قسم الجينات الجزيئية في جامعة برمنغهام البريطانية كريس ويليامز فأشار أيضاًالى ان الجرثومة الخطيرة تحطم الأنسجة الحيوية في جسم الإنسان، وإذا ما دخلت إلى القلب فإنها تُحدث نزيفاً ما يلبث ان ينتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم، معتبراً ان هذه البكتيريا التي تكافح المضادات الحيوية قد تؤدي إلى الموت في بعض الأحيان.

تمكّن مراقبو بلدية محافظة الدوادمي من ضبط مصنع ضخم يقوم بتصنيع المواد الغذائية والحلويات والبهارات وتعبئتها بشكل غير نظامي دون ترخيص مستخدمًا طرقًا بدائية في عملية التعبئة مخالفًا الاشتراطات الصحية. وتعود التفاصيل الى ورود بلاغ لأحد مراقبي البلدية يفيد بوجود عمالة غير نظامية تقوم بتصنيع مواد غذائية وبهارات وحلويات غير صالحة للاستهلاك الآدمي بطريقة غير صحية مع وضع ماركات مصانع على العلب التي يتم تصنيعها وتوزيع المواد الغذائية في أرجاء المحافظة والهجر والمراكز القريبة من محافظة الدوادمي، في حين تمّ التنسيق بين شرطة الدوادمي ومراقبي البلدية لمداهمة وكر العمالة داخل المصنع ووضع خطة مداهمة نجحت في إلقاء القبض على العمالة متلبسين أثناء إعداد الطعام بشكل مخالف للاشتراطات الصحية وضبط عدد من السيارات الخاصة بالتوزيع في فناء المصنع تنتظر انتهاء العلب الجاهزة ليتم توزيعها على المحلات والتموينات بشكل منظم، في حين تم عمل محضر بالواقعة ومعاينة المصنع والمستودع الخاص به وتمت مصادرة المواد الغذائية وإلقاء القبض على العمالة، فيما لا يزال التحقيق جاريًا معهم. كما تم استدعاء صاحب المصنع الذي قام بالسماح للعمالة بالعمل في المقر الذي يملكه، حيث تبيّن انهم من مخالفي أنظمة الإقامة. وتعاني محافظة الدوادمي خلال الفترة الماضية انتشار أعداد كثيفة من العمالة الوافدة خاصة من مخالفي الاقامة الذين يعملون بشكل غير نظامي ما شكّل معاناة كبيرة للأهالي.

اظهرت دراسة اميركية ان المدخنين معرضون بشكل أكبر لخطر الاصابة بمرض الصدفية المزمن الذي يصيب الجلد وان هذا ينطبق فيما يبدو على الاشخاص الذين يدخنون بالفعل وايضا اولئك الذين أقلعوا عن التدخين. وقال كبير الباحثين أبرر قريشي أن هذه النتائج -المستنبطة من دراسة شملت آلاف الاشخاص ونشرت في الدورية الاميركية لعلم الاوبئة- لا تثبت ان التدخين سبب للاصابة بالصدفية. وأضاف قريشي الاستاذ بكلية هارفارد للطب وبرمنغهام ومستشفى النساء في بوسطن قائلا: اعتقد انه اذا كانت هناك رسالة واحدة فهي حتى الان ان التدخين يبدو انه عامل يزيد مخاطر الاصابة بالصدفية. ويعتقد الخبراء ان هجوما نادر الحدوث من نظام المناعة على خلايا الجسم هو السبب في الاصابة بالصدفية ورجحت بعض الدراسات ان المدخنين أكثر عرضة للاصابة بالمرض ربما لأن التدخين يمكن ان يؤثر على نشاط المناعة. لكن معظم الدراسات تناولت اشخاصا في مرحلة زمنية واحدة ما يجعل من الصعب التأكد من ان التدخين كان سابقا على الاصابة بالصدفية. وفي الدراسة الحالية استخدم الباحثون بيانات من ثلاث دراسات واسعة وطويلة الأمد اجراها متخصصون امريكيون في الصحة تابعوا نحو 186 ألف رجل وامرأة على مدى 12 الى 20 عاما. ومن بين هؤلاء اصيب 2410 أشخاص بالصدفية اثناء تلك الفترة. وكان الاشخاص الذين يدخنون بالفعل عندما بدأت الدراسة معرضين للاصابة بالصدفية بشكل مضاعف تقريبا مقارنة باولئك الذين لم يدخنوا طيلة حياتهم. واولئك الذين كانوا من المدخنين قبل اجراء الدراسة كانوا اكثر عرضة للاصابة بالمرض بنسبة 39 بالمئة مقارنة مع غير المدخنين. وقال قريشي ان دراسات سابقة توصلت الى صلات بين الصدفية وكل من البدانة والافراط في تناول الكحوليات لكن رغم اخذ هذين العاملين في الاعتبار فان الصلة بين التدخين والاصابة بالمرض ظلت قائمة. وتقول المؤسسة الوطنية للصدفية إن هناك نحو 7.5 مليون شخص مصابون بالمرض في الولايات المتحدة

تساعد النباتات الطبية في الحدّ من اضطرابات النوم التي لا ترتبط بمرض عضوي. وأوضح يوهانيس غوتفريد الباحث في جامعة فورتسبورغ الألمانية، أنّنبات الناردين لديه تأثير مهدئ ومنوّم، من دون أن يترتب على تناوله خطر الإدمان مثلما يحدث عند تناول المنوّمات الكيميائية. وأضاف الباحث الألماني أنّ هناك مجموعة من العلماء اكتشفوا قبل سنوات أن مادة لجنان التي تحتوي عليها عشبة الناردين، تتمتع بتأثير مشابه لتأثير مادة الأدينوسين التي يفرزها الجسم . ولتحضير شاي الناردين، ينصح الخبير الألماني بنقع أوراق الناردين في ماء بارد لفترة طويلة تصل إلى ساعات. وبعدها يُمكن تسخين الشاي ليصل إلى درجة الحرارة المناسبة للشراب. وأخيراً ينصح غوتفريد: مَن لا يروق له مذاق شاي الناردين، يُمكن أن يمزجه مع نوعية أخرى من الشاي المصنوع من أوراق بلسم الليمون وأزهار اللافندر لتغيير نكهته، لافتاً إلى أن الناردين ليس له أي تأثير سلبي على القدرة على القيادة.

رفع عدد من أولياء الأمور في إحدى المدارس الابتدائية في إسكان الخبر شكوى إلى إدارة التربية والتعليم للبنات بالشرقية إثر تعرض مجموعة من بناتهم للاصابة بأمراض تناسلية وإلتهابات في المثانة وصديد من مجرى البول إثر انتشار جرثومة داخل دورات المياه والتي وصفها أولياء الأمور بالملوثة وغير الصالحة طوال الأشهر الماضية , وأثبتت التقارير الطبية ان انتقال هذه الأمراض بين بعض طالبات المدرسة يعود الى سوء الأوضاع الصحية داخل المدرسة . ويقول والد احدى الطالبات المصابات بأن المشكلة ظهرت منذ فترة بعد أن شعرت ابنته التي تدرس بالصف الخامس الابتدائي بالمدرسة السابعة عشرة الابتدائية بإسكان الخبر من آلام في اعضائها التناسلية تمثلت في منطقة المثانة وأسفل الباطن حيث بدت الالتهابات واضحة إضافة إلى صديد البول , مؤكدا انه توجه بصحبة والدتها إلى احد المستشفيات التي أكدت انتقال هذه الأمراض من مواقع ملوثة ومياه غير صالحة للاستخدام وهو الامر الذي اشتكت منه مجموعة من الطالبات بالمدرسة و أصبحت أصابع الإتهام تشير إلى دورات مياه المدرسة التي وصفتها الطالبات بالسيئة . و أكد ابو سارة أنه توجه إلى إدارة التربية والتعليم بشكواه مع أولياء أمور ضد الأوضاع السيئة داخل المدرسة بعد أن اعترفت مديرة المدرسة لأولياء الأمور برفعها خطابات متكررة إلى مكتب التربية والتعليم تطالب بضرورة علاج المشكلة دون أي تفاعل او تدخل منهم طوال الفترة الماضية , وقال بأن المسئولين في إدارة التربية والتعليم بالشرقية وعدوا بعلاج هذه المشكلة في أسرع وقت إلا أنه قد مر اكثر من 4 شهور بدأت وظل الوضع بلا حراك أو تغيير إلى الأفضل.

قد يرجع الشعور بوخز أو ألم أو شد في الساقين قبيل النوم، إلى الإصابة بمتلازمة تململ الساقين. نقل موقغ أنا زهرة عن الدكتور كورت بايل من رابطة أطباء الأعصاب الألمان في مدينة كريفيلد أنّ هذه الأعراض تظهر مع مرور فترة 5 إلى 30 دقيقة بعد الاستلقاء في الفراش. وتجعل هذه الأعراض الخلود إلى النوم أمراً مستحيلاً، فتجبر صاحبها على النهوض، ويستغرق زوال هذه الأعراض مدة تصل إلى ساعة. ويعزو أصحاب هذه الأعراض ما يشعرون به إلى التوتر النفسي لأنّها مرتبطة بالعصبية والشعور بالتوتر الداخلي والاضطراب، ما يُعطّل علاج السبب الحقيقي لهذه الأعراض لفترة طويلة في أغلب الحالات. وينصح الطبيب الألماني من يشعر بهذه الأعراض بالتوجه إلى طبيب أعصاب الذي يكون بإمكانه استبعاد أمراض أخرى بصورة مبدئية مثل ضعف الأوردة. كما يعمل على استيضاح ما إذا كانت هذه الأعراض تعود إلى ضعف في الكلى أو نقص في الحديد أو نتيجة تناول عقاقير معينة.

تمكن علماء من تطوير تقنية جديدة يستخدمها طبيب الأسنان لتنظيف التسوس بدلاً من آلات الحفر المؤلمة. وتحدث هذه التقنية الحديثة بلازما برش حفرة في السن المتسوّس خلال 30 ثانية فقط، ولا يشعر المريض سوى ببرودة بسيط في الفم. وتعتمد التقنية الجديدة على تفاعلات كيميائية لتعقيم التجويف قبل العملية، وتجعل إغلاق الضرس أكثر إحكاماً، وتطيل مدة دوام الحشوة. ويبدي العلماء في جامعة ميسوري الذين قادوا البحث مع شركة نانوفا للتقنيات الطبية، ثقتهم بأن التقنية الجديدة تشكل خرقاً كبيراً في عالم طب الأسنان. ويقول العلماء إن التجارب الإكلينيكية على وشك أن تبدأ، لافتين إلى انه لم تسجل أية عوارض جانبية خلال الاختبارات المخبرية، ومن المتوقع أن تساعد التجارب البشرية على تحسين النموذج المبدئي.

نجح علماء من أميركا في جعل موجات المخ مسموعة حيث حللوا نشاط المخ في منطقة معينة به أثناء استماع المشاركين في التجارب لأصوات. ثم أدخل الباحثون البيانات التي حصلوا عليها في نموذج حاسوبي، وعندما غذى الباحثون الحاسوب ببيانات عن موجات المخ استطاعوا على سبيل البداية إعادة تركيب كلمات سمعها الأشخاص الذين خضعوا للتجارب. ونشر فريق العلماء المكون من جراحين في المخ والأعصاب تحت إشراف بريان بيسلي من جامعة كالفورنيا في مدينة بركلي نتائج دراستهم على الموقع الإليكتروني لمجلة بلوس بايولوجي الاميركية. ويأمل الباحثون أن يستطيعوا مستقبلاً تحليل الكلمات أو الجمل التي ترد بخاطر صاحبها وذلك لمساعدة المرضى الذين أصبحوا غير قادرين على النطق بسبب إصابتهم بجلطة على سبيل المثال. وأجريت الدراسة على مرضى خضعوا لجراحات في المخ بسبب إصابتهم بنوبات صرع أو بورم في المخ. ويتم قبل مثل هذه الجراحات وضع شبكة من الأقطاب الكهربية فوق المخ مباشرة لمعرفة المكان المتسبب في حدوث نوبات التقلص في المخ وبالتالي المكان الذي يجب أن يخضع للجراحة. وقال بيسلي في تسريح لوكالة الأنباء الألمانية (د. ب. أ) اليوم إن هذه الشبكة توضع للمرضى قبل الجراحة بعدة أيام. وأحيانا كانت الكلمات تسجل ثم تعرض على المرضى، وكان عشرة مرضى يستمعون لكلمات منفصلة في حين استمع خمسة آخرون لجمل نطقها رجال ونساء. وقاس العلماء موجات المخ عبر منطقة في قشرة المخ والتي تلعب دورا هاما في السماع. واستطاع فريق بريسلي إعادة تركيب الكلمات التي استمعها المرضى بنسبة نجاح 20 إلى 30 في المئة ونجحوا في تكوين صور تعكس رنين كل كلمة بشكل مميز وتشبه الكلمات الأصلية بشكل يجعل العلماء قادرين على التعرف على الكلمات بشكل صحيح مرات أكثر مما تسمح به الصدفة، وكلما زاد عدد الأقطاب الكهربائية الموضوعة على المخ كلما كانت النتيجة أفضل. ويرى يوناس أوليسر من معهد ماكس بلانك الألماني لعلوم الإدراك والأعصاب في لايب --- أكثر

الروماتيزم مرض يصيب المفاصل، العضلات والعظام. يسبّب آلاماً كبيرة في المناطق التي يصيب الجسم. أسباب الروماتيزم عديدة منها البدانة، عدم ممارسة الرياضة، ضعف العضلات، الحركة المفاجئة، التعب والتعرض للبرد الشديد. الروماتيزم المعروف بالتهاب المفاصل يمنع المصابين من ممارسة أعمالهم اليومية بشكل صحيح. وهو أيضاً يمنعهم من النوم بشكل مريح. هذا النوع من الأمراض شائع جداً. يبدأ الأشخاص المصابون بالروماتيزم أو التهاب المفاصل بتناول الأدوية المسكنة التي تحتوي على مركبات كيمائية بشكل مفرط جداً. ولكن هذه الأدوية تسكن الآلام ولا تعالج المرض. العلاج الأفضل لهذا المرض هو اللجوء الى المركبات الطبيعية المضادة للإلتهاب. من بين أحد العلاجات البديلة التي أثبتت فعاليتها في مكافحة هذا المرض المتعب والمزعج هو الملفوف. يحتوي هذا الأخير على مركبات طبيعية مضادة للإلتهاب الذي يصيب المفاصل. طريقة استخدام الملفوف لمعالجة الروماتيزم سهلة، تقضي بسلق أوراق الملفوف في الماء المغلي ثم وضعها على المنطقة التي تؤلمك. ثبتي ورقة الملفوف بواسطة ضمادة واتركيها لمدة 12 ساعة. كرري هذا العلاج سبعة أيام متتالية لتحصلي على أفضل النتائج. الخلاصة الكبريتية التي يحويها الملفوف تجعله مضاداً للإلتهاب وبالتالي أفضل علاجات الروماتيزم الطبيعية. بالإضافة الى الملفوف، ننصح المصابات بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم كالحليب ومشتقاته، البروكولي والقرنبيط، التي تساعد في تخفيف الألم. من جهة ثانية، يجب الإكثار من الخضار والفواكه الطازجة التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تزيل الإلتهاب من الجسم. كذلك، يجب الإفراط في تناول اللحوم لأنّها تحتوي على نوع من الأحماض يسهم في تفاقم مشكلة الروماتيزم.

أبحاث جديدة تحمل بريقا من الأمل في مواجهة واحد من أشرس أنواع سرطان الثدي الذي ترجع إليه ثاني أكبر نسبة وفيات بين الفلسطينيات. نجحت الباحثة الفلسطينية أريج الخطيب في رصد جين مرتبط بنوع فرعي شديد الفتك من سرطان الثدي. وقالت الدكتورة أريج في مختبر فحص الأنسجة الذي تملكه بمدينة بيت لحم في الضفة الغربية: أخذنا عينات مرضى حقيقيين ودرسنا هذا السرطان وصفاته في هذا المجتمع ووجدنا انه عندنا نسبة كبيرة من نوع سرطان فتاك من سرطانات الثدي. ودرسنا جينا معينا وأثبتنا لأول مرة في تاريخ الطب أنه هذا الجين له علاقة قوية في النوع الخاص في سرطان الثدي هذا الذي هو أشد فتكا من بين جميع أنواع سرطانات الثدي. وأوضحت الباحثة أن الدراسات التي أجريت لتحديد خصائص ذلك النوع من السرطان لا تذكر وأن نسبة الإصابة به مرتفعة بين الفلسطينيات. وقالت الدكتورة اريج: هذا نوع خاص من سرطانات الثدي يصيب عادة السيدات الأصغر عمرا. مجالات العلاج فيه قليلة. خيارات العلاج فيه قليلة وعادة يفتك بسرعة.. يؤدي للموت لهدول (لتلك) السيدات اللي (اللاتي) عادة بكونوا بسن صغير. نسبته عالميا حوالي 15 بالمئة. فيه أنواع خاصة من الأجناس البشرية زي (مثل) الاسبانيول (الإسبان) مثلا عندهم نسبة عالية. لكن احنا (نحن) اكتشفنا احنا كمان عندنا نسبة تقارب 30 بالمئة اللي هي تقريبا ضعف النسبة العالمية. وأجرت الدكتورة أريج أبحاثها على عينات من سرطان الثدي أخذت من 100 امرأة فلسطينية. وقبل بحثها خلال مؤتمر الجمعية الأميركية لبحوث تشخيص الأورام الذي عقد في سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة. وقالت الباحثة: قبل بحثنا في واحد من أهم المؤتمرات العالمية لسرطان الثدي في أميركا في سان فرانسيسكو في شهر (سبتمبر) الماضي. وحاز البحث على تقدير لجنة المؤتمر لأنه كان من الأبحاث القليلة جدا اللي درست هذا النوع الفتاك من سرطانات الثدي وربطته بسبب جيني معين. والدكتورة أريج متخصصة في علم الأنسجة وهي من الأ --- أكثر

وجدت دراسة امريكية جديدة أن رابطاً واضحاً بين السمنة وحدة الشعور بالألم، إذ تبيّن أن الأشخاص الأثقل يشعرون أكثر بالألم. وقام الباحثون في جامعة 'ستوني بوك' الامريكية باحتساب مؤشر كتلة الجسم عند مليون راشد بالاعتماد على أسئلة حول الطول والوزن، وقد أجاب المشاركون على أسئلة تتعلق بالألم، وتبيّن أن 63% منهم يعانون من السمنة والوزن الزائد. وظهر مقارنة بالأشخاص الذين يعد وزنهم طبيعياً أو منخفضاً، أن الذين يعانون من الوزن الزائد أو السمنة تزيد معدلات الألم عندهم 20% وكلما زاد الوزن كلما زاد الألم. وقال البــاحث المسؤول عن الدراسة آرثور ستون إن 'نتائجنا تؤكد الرابط بين السمنة والألم'. وقال الباحثون إنه قد يكون هناك تفسيرات عدة لهذا الرابط بينها إمكانية أن تكون الدهون الزائدة في الجسم تحث بعض العمليات النفسية المعقدة التي تنتج التهابات وألم، كما قد تحدث الاكتئاب المرتبط أيضاً بالألم. ومن جهة اخرى وجدت دراسة جديدة أن مؤشر كتلة الجسم لا يشكل العامل الوحيد الذي يلعب دوراً خلال فحص المريض واعتباره يعاني من السمنة، فالعامل الآخر قد يكون وزن الطبيب نفسه. وذكرت صحيفة 'لوس انجليس تايمز' الامريكية أن الباحثين بجامعة 'جونز هوبكنز' وجدوا أن الأطباء ذوي مؤشر كتلة جسم طبيعي، أي أقل من 25، يعاملون مرضاهم بطريقة مختلفة جداً عن الأطباء ذوي مؤشر كتلة جسم عال. وتبيّن أن الأطباء الذين لديهم مؤشر كتلة جسم طبيعي يتحدثون، مقارنة مع الأطباء الذين يعانون من الوزن الزائد، أكثر مع مرضاهم الذين يعانون من السمنة حول خسارة الوزن (30% مقابل 18%) ، كما ان احتمال تقديم النصيحة بشأن النظام الغذائي أكبر لديهم (53% مقابل 37%) وكذلك بشأن التمارين الرياضية (56% مقابل 38%). أما احتمال اعتبار الطبيب الطبيعي الوزن للمريض سميناً فهو 93%، في حين انه 7% لدى الأطباء أصحاب الوزن الزائد. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة سارة بليش إن 'نتائجنا أظهرت أن الأ --- أكثر

كشف الطبيب الأميركي Dr.Oz عن خمسة أنواع من الأطعمة تقلل مخاطر الإصابة بمرض السرطان، وتساهم في إطالة العمر نظرًا لما تحتوي عليه من عناصر غذائية مفيدة للصحة العامة. النوع الأول من تلك الأطعمة التي ذكرها الطبيب على موقعه الإلكتروني هو: المشروم المطبوخ، فهو يحتوي على مركبات تساهم في تنشيط الجهاز المناعي، ما يساعد على منع الأمراض. النوع الثاني: أطعمة الصويا المختلفة، مثل حليب ومكسرات الصويا، فهي مصدر جيد للبروتين، وتساعد في الوقاية من السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الثدي. النوع الثالث: الخضراوات، وخاصة تلك التي تنتمي إلى عائلة الكرنب، مثل القرنبيط، والبروكولي. النوع الرابع: الدهون الصحية، والتي تحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة مثل أوميجا 3، والموجودة ببذور الكتان وزيت الجوز وزيت الزيتون وزيت البندق. النوع الخامس: منتجات الحبوب الكاملة، والتي لن ترفع نسبة السكر في الدم لديك، بخلاف المنتجات الأخرى المصنوعة من الدقيق.

قال باحثون من بريطانيا إن ساعات العمل الإضافية الكثيرة أثناء النهار تزيد على المدى البعيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. وتبين للباحثين تحت إشراف ماريانا فيرتانين من كلية لندن الجامعية وباحثي المعهد الفنلندي لطب العمل في مدينة هلسنكي أن العمال الذين يعملون أربع ساعات إضافية في المتوسط معرضون للإصابة بالاكتئاب بنسبة أكبر من أقرانهم الذين لا يعملون بشكل إضافي. ونشر الباحثون نتائج دراستهم اليوم الأربعاء في مجلة بلوس ون. وشملت الدراسة بيانات 1626 رجلا و497 امرأة في سن 47 عاما في المتوسط. ورصد الباحثون بيانات هؤلاء الأشخاص على مدى 8ر3 إلى 2ر7 أعوام وعمل 11 في المئة من هؤلاء بمعدل 11 ساعة فأكثر يوميا. وتأكد الباحثون خلال المرحلة الأولى من الدراسة من عدم إصابة هؤلاء الأشخاص بأي شكل من أشكال الاضطرابات النفسية. ثم تبين للباحثين أن 1ر3 في المئة من 2123 (أي 66 شخصا) من الذين أجابوا على الاستبانهات التي أعدها الباحثون يعانون من اكتئاب شديد في حين أن 38 شخصا فقط من إجمالي 1105 أشخاص عملوا في المتوسط 7 إلى 8 ساعات يوميا أصيب بمثل هذا الاكتئاب مقابل 10 أشخاص من إجمالي 227 عملوا 11 إلى 12 ساعة. ثم استبعد من هذه الأعداد الأشخاص الذين لعبت لديهم عوامل أخرى في تكون هذا الاكتئاب النفسي لديهم فتبين في النهاية أن عدد الذين أصيبوا باكتئاب شديد بسبب ساعات العمل الإضافية يبلغ ضعف الموظفين الذين لا يؤدون ساعات عمل إضافية. ومشيرة إلى نتائج الدراسة قالت فيرتانين في بيان عن الدراسة: حتى وإن كان العمل ساعات إضافية من وقت لآخر ذا مميزات للفرد والمجتمع فمن المهم أن نؤكد أن الإفراط في ساعات العمل الإضافية يرافقه خطر الإصابة بنوبات اكتئاب شديدة. وأشار الباحثون إلى أنهم لم يستطيعوا العثور على أسباب معقولة وراء تزايد حالات الاكتئاب مع تزايد عدد ساعات العمل وأن دراسات سابقة أشارت إلى أن قضاء الكثير من الوقت في العمل يؤدي إلى مشاكل أسرية وعدم حص --- أكثر

قال علماء من الولايات المتحدة إن من الممكن التعرف على ضعف القدرة على القراءة لدى الأطفال قبل بلوغهم سن دخول المدرسة. ورجح الباحثون تحت إشراف نادين جاب من كلية هارفارد للطب في مدينة بوسطن أن تساعد نتائج دراستهم الأطفال المصابين بهذا الضعف وأباءهم في تدارك هذا القصور. وقالوا في الدراسة التي نشرت نتائجها امس الاثنين في مجلة بروسيدنغز التابعة للأكاديمية الأميركية للعلوم إن العديد من الآباء يعرفون هذا الضعف لدى أبنائهم ولكنهم لا يجدون آذانا صاغية وإن التشخيص الصحيح لهذا الضعف يمكن أن يدعم باتجاه التخلص منه. وتشير بعض التقديرات إلى أن 5 إلى 17 في المئة من أطفال العالم مصابون بهذا الضعف حسب العلماء في بيان مرفق لنتائج الدراسة. ومن مشاكل هذا الضعف أن الأطفال المصابين به يقرأون ويتهجون الحروف بصعوبة بالإضافة إلى أنهم يجدون صعوبة في التعرف على مفردات الجمل التي تنطق بسلاسة وتحويل اللغة المسموعة إلى مكتوبة. وراقب العلماء 36 طفلا في سن خمس سنوات ونصف تقريبا مستخدمين في ذلك التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي والذي يساعد على معرفة ما إذا كانت إحدى مناطق المخ تنشط أثناء القيام بأحد الأنشطة أم لا. ولأن هذا الفحص يتطلب أن يبقى الأطفال الخاضعون للتجربة في جهاز الرنين المغناطيسي الذي يشبه أنبوبا فقد اضطر العلماء لاستخدام عدة حيل مع الأطفال لإغرائهم بالبقاء في هذا الجهاز بعض الوقت. وتبين خلال الاختبار أن نشاط المخ في المناطق المعنية بالقراءة لدى الأطفال الذين عرف عنهم أن لهم أقارب في شجرة العائلة مصابين بضعف القراءة كان أقل من الأطفال الذين لا يعانون من مشاكل. وقالت جاب: كنا نعرف بالفعل أن الأطفال والبالغين المصابين بضعف القراءة يعانون من مشاكل في نفس منطقة المخ. وتبين لنا هذه الدراسة أن قدرة المخ لدى هؤلاء على التعامل مع الأصوات اللغوية مصابة بقصور وذلك قبل أن يتلقى الأطفال توجيها بالقراءة. أما الأطفال الذين تنشط لديهم هذه ال --- أكثر

نشرت صحيفة دايلي ميل البريطانية نتائج دراسة علمية تؤكد ان الطب الصيني يمكن ان يكون وسيلة فعالة لزيادة الخصوبة، شريطة ان يستخدم بالإضافة الى غيره من وسائل علاج الخصوبة. وقد استنتج علماء قارنوا بين شريحتين من الأزواج تلقت الأولى للعلاج الحديث فقط، فيما خضعت الثانية للعلاج الحديث والوخز بالابر الصينية والأعشاب الطبيعية، فتبين ان معدل النجاح لدى المجموعة الثانية أعلى، اذ كانت نسبة النجاح 39,4% في المجموعة الأولى، بينما بلغت 65,5% في الثانية. ولفت العلماء المشرفون على التجربة الى ان الفارق بين المجموعتين ربما أكبر من ذلك، إنطلاقاً من متوسط سن النساء اللاتي خضعن للتجربة، اذ ان متوسط سن النساء اللاتي تلقين العلاجين هو 39,4 عاماً، في حين ان متوسط النساء في المجموعة الأخرى 37,1. وكما هو معروف كلما ازداد عمر المرأة كلما تضاءلت فرص الإنجاب

اكتشف فريق من الباحثين الفرنسيين الجين المسئول عن المرض الجلدى النادر، الذى يعرف باسم سماك وينقشر فيه الجلد باستمرار، وهو مرض وراثى يظهر فى صورة جفاف مستمر وتؤدى سماكة الجلد إلى ظهور القشرة السمكية. وقد نشرت هذه الدراسة فى مجلة (ناتشر - جنتيك)، واستعان الباحثون بفصيلة من كلاب الصيد جولدن التى تحمل هذا الجين، وتم فحص 40 فردا لمعرفة مدى وجود هذا الجين لدى الإنسان ومطابقته بالجين لدى الكلاب. وقد وجد تغيير هذا الجين لدى ستة من المرضى من أسرتين مختلفتين، وبالتالى تبين أن جين بى إن بى ال إيه، هو المسئول عن إصابة الإنسان بهذا المرض الجلدى النادر.

أجريت بقسم جراحة الصدر بمستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة أول عملية من نوعها على مستوى مستشفيات وزارة الصحة باستخدام المنظار الجراحي لإصلاح تشوه خلقي للجدار الأمامي لصدر طفل عمره عامين وبين استشاري جراحة الصدر بالمستشفى الدكتور أحمد بنجر الذي اجري العملية أن المريض كان يعاني من التهابات متكررة في الرئة وبعد الفحوصات الطبية اللازمة تبين أنه يعاني من عيب خلقي ناتج عن نمو غير طبيعي للأضلاع مما أدى إلى تراجع عظمة القفص للخلف والضغط على القلب والرئة مما استلزم التدخل الجراحي باستخدام المنظار لإصلاح العيب الخلقي . واشار الى انه تم خلال العملية وضع صفيحة تيتانيوم صلبة لرفع عظمة القفص دون اللجوء إلى عملية قص العظام كما كانت تجرى سابقاً مؤكدا أن حالة الطفل جيدة من جهته أوضح مدير المستشفى الدكتور عبدالسلام بن عبدالرحمن نور ولي أن مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة يعتبر الوحيد في مستشفيات وزارة الصحة التي تجرى فيها مثل هذه العمليات النادرة

اكتشف باحثون في مستشفى سان ميخائيل في مدينة تورونتو الكندية وظيفة جديدة لإنزيم يحمي من الإصابة العضوية أو الوفاة من الأنيميا. وقال الدكتور هيرج هير من معهد لي كا شينغ للمعلومات التابع للمستشفى: التوصل لهذا الإنزيم ربما يساعد في التوصل لعلاجات وطرق جديدة للتعامل مع مرضى الأنيميا. ويعاني شخص واحد من بين كل أربعة أفراد في العالم من مرض الأنيميا الذي يحدث لعدة أسباب، مثل العدوى بالملاريا، أو فيروس نقص المناعة HIV، أو الطفيليات. كما يحدث نتيجة نقص التغذية، والتحورات الجينية، والحمل، والصدمة الحادة، ونزيف الدم أثناء العمليات الجراحية. وتحدث الأنيميا عندما تقل كرات الدم الحمراء عن المستوي الطبيعي، وكذلك الهيموجلوبين, ذلك البروتين الغني بالحديد والذي يحمل الأوكسجين من الرئتين والقلب إلي بقية أجزاء الجسم، حيث تحتاج الخلايا للأكسجين كي تعيش وتنتج طاقة لوظائف الجسم المختلفة. وقد وجد الدكتور هير وزملاؤه أنه عندما يصاب الشخص بالأنيميا فإن إنزيم Neuronal nitric oxide synthase - nNOS أكسيد النيتريك يزيد من قدرة الجسم على الاستجابة والتواؤم مع مستويات الأوكسجين المنخفضة، وجعل الجسم أكثر قدرة على نقل الأوكسجين للأنسجة. ووجد الباحثون أن مستويات إنزيم nNOS في المخ تزيد في الفأر الذي يعاني الأنيميا، وأن الفأر الذي ليس لديه هذا الإنزيم يموت بشكل مبكر مع تسجيل مستوى عال من الهيموجلوبين. وسيساعد هذا البحث في معرفة متى يكون مريض الأنيميا معرض لمخاطر الإصابة أو الوفاة عند إجراء بعض الجراحات. وهناك دراسات تجري الآن على البشر.

كشفت دراسة أمريكية عن أن الأكل في طبق صغير وبلون مختلف عن لون الطعام يساهمان في مكافحة السمنة. فقد أكدت دراسة أجراها البروفيسير كورت فان إيترسوم بمعهد جورجيا التكنولوجي الأمريكي بالتعاون مع بروفيسير التغذية بريان وانسينك بجامعة كورنيل الأمريكية على 225 طالبا أن تناول الطعام في طبق صغير يساعد على فقد الوزن بنسبة تتراوح بين 9 إلى 31 في المائة. وأرجعت الدراسة ذلك إلى أن الطبق الكبير يشجع الشخص في حالة الجوع على وضع كميات كبيرة في الطبق والعكس صحيح ويؤكد إيترسوم ووانسينك أن الأشخاص الذين يعانون على وجه الخصوص من زيادة الوزن يلتهمون كل ما يوجد في الطبق فكلما كان الطبق صغيرا كلما التهموا طعاما أقل. والأمر المثير للدهشة هو أن الدراسة نفسها كشفت عن أن هناك علاقة مباشرة بين لون الطبق و لون المأكولات الموجودة به فكلما كان لون الطبق مختلف عن لون الطعام كلما قلت كميات الأكل التي يلتهمها الإنسان بنسبة بلغت 21 % .

تعتبر البيضة مصدراً غنياً بالطاقة شرط حفظها كما يجب، فضلاً عن غناها بالعناصر الضرورية كالحديد والفوسفور والأحماض الأمينية الأساسية. تختزن البيضة تحت قشرتها العديد من الفيتامينات: الفيتامين A المفيد للجلد والنظر، والفيتامين B الضروري لتوليد الطاقة، والفيتامين D اللازم لتثبيت الكلسيوم في العظام، والفيتامين E المقاوم للتأكسد الذي يحمي الجسم من تأثيرات الشيخوخة، وكذلك الفيتامين K الذي يحسّن تخثّر الدم. ولا شك في أن البيضة تحتوي على الكولسترول، وعليك بالتالي الاكتفاء بتناول أربع بيضات في الأسبوع إذا كان مستوى الكولسترول مرتفعاً في دمك. وبما أن الوحدات الحرارية ضئيلة في البيضة، تعتبر الطعام الأمثل للصغار والكبار، كما أن المراهقين يشبعون من خلالها حاجاتهم الى اللستين والدهنيات الفوسفورية اللازمة للذاكرة وقوة الهيكل العظمي. إذا أردت التأكد من صلاحية البيضة إكسرها فوق طبق. يجب أن يكون بياضها لزجاً وليس سائلاً وغير ممزوج مع الصفار الدائري والمحدد بمحيط واضح. والواقع أن لون صفار البيضة يرتبط بنوعية أكل الدجاج، فتناول الذرة مثلاً يفضي إلى صفار داكن فيما يؤدي تناول القمح الى صفار شاحب، أما سلالة الدجاجة فتحدد لون القشرة. ويستحسن وضع البيض في المكان المخصص له في الثلاجة وجعل رأسه نحو الأسفل للحفاظ على فجوته الهوائية. تجدر الإشارة أخيراً إلى أن صفة البيضة الطازجة جداً تفيد أن عمر البيضة لا يتجاوز تسعة أيام.

فند مصدر مسؤول في الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد، ملابسات ما ورد في بيان وزارة الصحة المنشور في الصحف المحلية حول قضية اختلاس كميات كبيرة من اللقاحات والأمصال والأدوية والأجهزة الطبية من مستودعات إحدى المديريات الصحية، التي أعلنت عنها الهيئة سابقا، كما يلي: 1 ـ تلقت الهيئة، في البداية، خطابا من وزير الصحة يشير إلى شكوى إحدى الشركات الموردة عن ملاحظتها وجود لقاح لم يستورد من قبلها، يستخدم في العديد من المستشفيات والمستوصفات في القطاع الخاص، ويحمل شعار الشراء الموحد للأدوية لدول الخليج، وأن الوزارة شكلت لجانا للتحقيق تأكدت من وجود هذه اللقاحات في القطاع الخاص، ويتضح أن هناك تسريبا لتلك اللقاحات بطريقة غير نظامية من جهات حكومية، أو جهات أخرى، ولم يشر الخطاب إلى مصدر التسرب رغم تشكيل تلك اللجان من قبل الوزارة للتحقيق في ذلك. وطلب الوزير من الهيئة التحقيق في الموضوع. وقد أوضحت الهيئة في بيانها أنها تلقت المعلومات من مصادر رسمية، وهو ما يطابق الواقع، ولم تذكرها بالاسم بناء على ما يحكم التعامل مع البلاغات في الهيئة من إجراءات. 2 ـ بادرت الهيئة إلى التحري عن مصدر اللقاحات وفقا للآلية التي تتبعها عند تلقي مثل هذه البلاغات، وعندما تبين لها أن الأمر يأخذ بعدا إجراميا، ولا يقتصر فقط على (اللقاحات)، بادرت إلى طلب الاستعانة بالمباحث الإدارية للتعاون مع الهيئة لتعقب وضبط الأشخاص الذين يقومون بالترويج والقبض عليهم للتحقيق معهم، كما بادرت إلى طلب مختص في الأدوية من وزارة الصحة للاستعانة به في التعرف إلى أنواع اللقاحات والأمصال والأدوية، التي يتم ضبطها بحوزة المتهمين، سواء في بيوتهم أو مستودعات تابعة لهم، ولم تطلب الهيئة تشكيل لجان، لأنها بحكم استقلاليتها، لا تقوم بممارسة اختصاصاتها عبر لجان تنفيذية. 3 ـ لم يقتصر الأمر على ملاحظة وجود أمصال كما ورد في خطاب وزارة الصحة، بل وجد أن الاختلاس يشمل كميات كبيرة من الأمصال واللقاحات والأدوية، بل وا --- أكثر

هناك 200 نوع على الأقل من الفيروسات المختلفة التي تسبب الزكام، تلك المشكلة الشائعة جداً بحيث ننسى غالباً كيفية تفاديها وتخفيف أعراضها. قد يكون الزكام المرض الكلاسيكي الأبرز في فصل الشتاء. بالفعل، يتعرض الشخص الراشد للزكام مرتين إلى أربع مرات سنوياً، فيما يتعرض الطفل للزكام ست إلى عشر مرات لأن جهاز المناعة عنده أضعف. صحيح أنه لا يوجد علاج شاف للزكام، لكننا نستطيع على الأقل حماية أنفسنا منه أو التخفيف من أعراضه، مثل احتقان الأنف، وألم الرأس، وارتفاع الحرارة الذي يظهر تدريجياً ويستمر 5 إلى 6 أيام، أو أسبوعين على الأكثر. إليك كل ما يجب معرفته عن هذا المرض الحميد حسب موقع لها الاليكتروني. تفادي البيئات المحصورة: على عكس الاعتقادات الشائعة، ليس الزكام نتيجة البرد أو أي تغير في درجات الحرارة، وإنما هو ناجم عن عدوى بفيروس. لكن ما هو صحيح في المقابل هو أن البرد يحفز التواجد في بيئات مغلقة حيث الهواء لا يتجدد أبداً كما في المنزل أو المكتب أو وسائل النقل العامة أو المطاعم، ما يحفز انتقال الفيروسات. وفي فصل الشتاء، يكون الهواء جافاً في أغلب الأحيان، ما يجفف الغشاء المخاطي في الأنف ويجعله أكثر عرضة للفيروسات. لا جدوى من تناول المضادات الحيوية: يشفى الزكام لوحده عموماً خلال خمسة إلى ستة أيام، ولا يمكن لأي دواء مضاد للفيروسات أن يحاربه كما أن المضادات الحيوية لا تؤثر إطلاقاً في الفيروسات. لكن في حال أردت التخفيف من الأعراض، يمكن تناول أنواع معينة من الـإيبوبروفين أو الـأسيتامينوفين الخاصة بالزكام، أي المزيلة للاحتقان أو المخففة لأوجاع الرأس. تحفيز المناعة بوجبات طعام متوازنة: لعل أحد أفضل الوسائل لتقوية الجسم وحمايته من الزكام هي تناول الغذاء الصحي والمتوازن خاصة الفاكهة والخضار لأنها مصادر مهمة للفيتامين C ومضادات التأكسد. فالفيتامين C يحفز إنتاج الأجسام المضادة فيما مضادات التأكسد تحارب الجذور الحرة التي تتلف خلايانا. --- أكثر

قال كيميائيون في ألمانيا إنهم طوروا طريقة مبسطة لتصنيع مادة أرتميسنين المستخدمة كمادة فعالة ضد مرض الملاريا والتي تصنع حتى الآن بطرق مكلفة اعتمادا على نبات أرتيمسيا بعد استمرار نموه لمدة عام. وقال بيتر زيبرغر من معهد ماكس بلانك في مدينة بوتسدام الألمانية: نعتقد أن 800 من التفاعلات الضوئية التي توصلنا إليها يمكن أن تسد حاجة العالم من مادة (أرتميسنين). ويستخلص العلماء هذه المادة الفعالة من حمض الـأرتيميسينين وذلك باستخدام طريقة كيميائية ضوئية. ويمكن إنتاج حمض الـأرتيميسينين أيضا من الخميرة. وقال العلماء إن هذه الطريقة الجديدة تجعل في الإمكان مستقبلا توفير عقاقير للملايين من مرضى الملاريا بأسعار في متناول اليد. ويتوقع زيبرغر أن يصبح التطبيق العملي الواسع لهذه الطريقة ممكنا خلال ستة أشهر.

توصل علماء بريطانيون إلى أن المكملات الدوائية يمكن أن تكون طريقة بسيطة وفعالة لمكافحة أمراض العيون المتعلقة بالشيخوخة مثل التنكس البقعي حسب قناة الجزيرة القطرية. ويقول العلماء أن كثيرا من الناس في الدول المتقدمة يفتقرون إلى فيتامين د الذي يعتقدون أنه مهم للمحافظة على تدفق ثابت للدم إلى شبكية العين. لكن المعهد الوطني الملكي للمكفوفين نبه إلى الحاجة للمزيد من العمل قبل أن يبدأ الناس في تناول المكملات للمساعدة في تقوية الإبصار الضعيف. ويشار إلى أن الباحثين ابتكروا فكرة هذه الدراسة بعد فحص نتائج أخرى بينت أن فيتامين د يمكن أن يقلل تراكم اللويحات النشوية في المخ والذي كان مرتبطا بتطور مرض الزهايمر. وأظهرت التجارب على الحيوانات المختبرية إمكانية أن يكون فيتامين د مفيدا أيضا في منع مجموعة من المشاكل الصحية المتعلقة بالشيخوخة من تدهور الرؤية إلى أمراض القلب. ورغم أن فيتامين د موجود في بعض الأطعمة مثل السمك الدسم والبيض فإن 90 في المئة منه يصنّعه الجلد بمساعدة ضوء الشمس القوي. وكثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من أشعة الشمس لتصنيع ما يكفي من فيتامين د. وحذر الأستاذ غلين جيفري الذي قاد الدراسة في معهد يو سي أل لطب العيون، من أن الباحثين بحاجة إلى إجراء تجارب تحليلية كاملة على البشر قبل التأكيد أن يبدا كبار السن بتناول مكملات فيتامين د. ومن جانبها نبهت كلارا إيغلين من المعهد الملكي للمكفوفين إلى ضرورة تذكير الناس بأن الأمر في مرحلة التجربة، وأي شخص يفكر في تناول مكملات الفيتامينات يجب أن يستشير طبيبه أولا، لأن تناول مستويات كبيرة من المكملات يمكن أن يسببب مشاكل صحية أخرى.

توصل باحثان تشيكيان الى علاج متطور للسرطان لا يؤدي الى تساقط الشعر لدى المريض. وطور باحثان تشيكيان من معهد الفيزياء العضوية التابع لأكاديمية العلوم في مدينة برنو ثاني أكبر المدن التشيكية بالتعاون مع خبراء من جامعة وورييك البريطانية طريقة جديدة لمعالجة الأورام السرطانية اعتبرت أكثر فعالية ومراعاة لجسم المريض كما أنها لا تؤدي إلى سقوط الشعر . وذكر البروفيسور فيكتور برابيتس الذي ساهم في التوصل إلى هذه الطريقة مع زميله ياروسلاف مالينا بان البلاتين الذي يمثل المادة الأساسية في المعالجات الكيميائية له نتائج جانبية غير مطلوبة فهو يدمر الورم السرطاني غير انه يضعف مناعة الجسم الأمر الذي يجعل المريض عرضة لتعقيدات صحية عديدة كما انه ليس فعالا تجاه جميع الأورام السرطانية ولذلك جرى التفكير باستبداله بخليط من الحديد وعنصر الزنك . وأضاف أن الخليط الناجم من استخدام هذين العنصرين يمكن إدخاله إلى الخلايا المصابة بالسرطان وتوقيف عملية الانقسام الخارجة عن السيطرة فيها مؤكدا أن هذه الطريقة لا تساهم فقط في إزالة الأورام السرطانية وإنما أيضا في تبديد البكتريا الأمر الذي يمكن أن يجعل من هذه المادة مستقبلا الأساس لإنتاج مضادات حيوية أكثر فعالية لا يمكن للبكتريا أن تكون محصنة ضدها . وأوضح انه في حال تأكيد النتائج التي تم التوصل إليها في التجارب العملية فان ذلك سيمثل تغييرا بارزا في معالجة الأورام السرطانية أما وضع مثل هذا الدواء قيد الاستعمال العادي فيمكن أن يتم خلال عشرة أعوام. من جهته أشاد أحد ابرز المختصين التشيك بمعالجة الأورام السرطانية وهو البروفيسور بافيل كلينير مؤكدا أن هذه الطريقة ستبدد خوف المرضى من المعالجات الكيميائية لان الناس يمكن لهم أن يراجعوا الأطباء فور ظهور شبهات لديهم بوجود أورام سرطانية الأمر الذي يزيد نسب النجاح في معالجتهم . وقال مدير معهد ماساريك للأبحاث السرطانية البروفيسور ييرجي فورليتشيك بأنه في حال نجاح الف --- أكثر

لكي يعطي الدماغ أفضل ما عنده ويتحسن أداؤنا الفكري (أي التفكير والتركيز والتذكر)، يجب الانتباه إلى ما نضعه في طبق الطعام. فقد أظهرت الدراسات أن 5 مواد ضرورية في كل لحظة للدماغ وهي السكر والحديد وأوميغا 3 والفيتامينات والمعادن اذ إنها المواد الحليفة لمعدل الذكاء. الدماغ يستهلك 20 في المئة من الوحدات الحرارية في الليل أو النهار، أثناء العمل أو الراحة. لذا، يحتاج إلى غذاء مستمر. فإذا حذفت وجبة الفطور في الصباح أو تناولت كمية غير كافية من الطعام تشعر بعد ثلاث ساعات تقريباً أنك لم تعد قادرا على التركيز، ويكون أداء الدماغ تضاءل بنسبة 15 في المئة تقريباً. ولا تظن أن الليل أكثر راحة للدماغ. فأثناء الحلم، مثلاً، تزداد حاجة الدماغ إلى الطاقة بنسبة 30 في المئة تقريباً. أفضل 10 أطعمة للدماغ 1- ثمار البحر: إنها غنية باليود، المعدن الضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية المحفزة للدماغ. وثمار البحر هي مصدر للبروتينات، والفيتامين B12، وعناصر مغذية أساسية. ينصح بتناول 200 غ منها مرة واحدة في الأسبوع. 2- الشوكولاتة: الفلافونويد الموجودة في الشوكولاتة، وخصوصاً الشوكولاتة السوداء، تحفز تدفق الدم نحو الدماغ طوال ساعات عدة. الشوكولاتة هي مصدر للمغنزيوم ومضادات التأكسد، وينصح بتناول مكعب واحد فقط أو اثنين من الشوكولاتة السوداء خلال فترة بعد الظهر. 3- الخبز: تعتبر السكريات البطيئة ضرورية للدماغ لأنه يستهلك لوحده 50 في المئة تقريباً من مأخوذنا اليومي. الخبز هو مصدر ممتاز للسكريات المركبة، وينصح بتناول شريحة واحدة أو اثنتين أثناء كل وجبة طعام. 4- الكيوي: إنه غني بالفيتامين C إذ إن حبة الكيوي الواحدة تغطي 100 في المئة تقريباً من احتياجاتنا اليومية إلى الفيتامين C. كما يحتوي الكيوي على البوليفنولات وهو مضاد للتأكسد. ينصح بتناول حبة واحدة من الكيوي كل صباح. 5- السبانخ: تزخر أوراق السبانخ بالفيتامين B الضروري لنقل الرسائل بين الدماغ و --- أكثر